|
Тяжесть в желудкеОх, уж это чувство тяжести - после любого застолья оно хорошо знакомо каждому. Причина тяжести в желудке так банальна … – переедание.
Как это происходит? Для нормального пищеварения и хорошей работы желудка необходимо, чтобы в нем оставалось немного свободного места. Тогда пища будет легко перевариваться и усваиваться. Но когда нам хочется попробовать всего по чуть-чуть за праздничным столом, в итоге мы и получаем чувство тяжести и дискомфорт в желудке. Просто в нем не остается свободного места для нормальной работы, а еда, действительно, лежит там «мертвым грузом». Но, к счастью, такие грандиозные праздничные застолья у нас происходят не очень часто, поэтому на помощь, как всегда, придут народные средства от переедания. Почему бывает тяжесть в желудке: переедание; чересчур острая пища; большое количество выпитого алкоголя; обилие соленой и жирной пищи за один прием; заболевания желудочно-кишечного тракта. долгий перерыв в приемах пищи Разумеется, если чувство тяжести в желудке - ваш частый гость, то следует обратиться к врачу. Мы же рассмотрим рецепты, помогающие от тяжести в желудке при разовом появлении, например, после застолья, если вы не ограничились низкокалорийными закусками и безалкогольными напитками и все-таки переели. Конечно, самый быстрый и легкий способ избавиться от тяжести в желудке – это принять препараты, содержащие ферменты, которые увеличивают скорость переваривания пищи. Они вам хорошо известны, это «Мезим», «Фестал» и другие. Разовое применение таких препаратов никак не отразится на вашем пищеварении. Но частое употребление может привести к тому, что желудок сам перестанет вырабатывать эти ферменты. Это приведет к нарушению деятельности желудочно-кишечного тракта. Но также есть и пару простых народных средств, помогающих при тяжести в желудке, которое вызвано перееданием. Как избавиться от тяжести в желудке с помощью народных средств:
Очень простое и действенное средство. Корни аира действуют так же, как и современные препараты, они помогают пище быстро перевариться. Но в отличие от таблеток, корни аира не вызовут у вас привыкания.
Настой тысячелистника Тоже очень быстрое средство от тяжести в желудке. Кроме того, этот настой поможет избавится вам от изжоги и коликов в желудке
Это очень простые средства народные средства от переедания. Купите заранее корни аира и сухую траву тысячелистника, чтобы они были под рукой. Тогда в праздники вам не о чем будет беспокоиться. А что делать, если вы не успели купить целебные травы заранее? Вам на помощь придут обычные сваренные в крутую яйца: Но лучшим средством от тяжести в желудке остается ваш разум. Знайте во всем меру, если вам хочется попробовать на столе все, то не обольщайтесь: ваш желудок не в состоянии справится с этим. Выберете себе несколько, самых аппетитных блюд. Тогда после застолья вы будете чувствовать себя превосходно, и вам не придется применять народные средства от переедания. |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Корни аира