сообщение:Рецепт очень прост!!!

тема: Худеем..
сообщение:У каждого свои особенности.
Ни в коем случае не голодайте!!!
Хотите есть - ешьте!!Даже ночью!!!Творог, кефир, овощи, яйцо(одно в день),яблоки(три в день).
Голодание на этой диете приводит к обратным результатам - вес не уходит!!!
А вот есть юудет хотеться все меньше - и наедаться будуте все меньшими объемами!
УДАЧИ!!!!

тема: Головная боль
сообщение: Лекарь, спасибо!!!Вот книжка докачается - сразу же скачаю!
ДАвно собираюсь завести блконотик и записывать понравившиеся советы, те что помогли. А то ведь аюывается и нужное время забываешь и про точки и про то что еще можно сделать!!!