Мини-чат

Лучший Лекарь

Блог

Главная » ВИДЕО
Категория: ВИДЕО | Просмотров: 523 | Добавил: Лекарь | Дата: 15.10.2015 | Комментарии (0)

Категория: ВИДЕО | Просмотров: 549 | Добавил: Лекарь | Дата: 21.02.2015 | Комментарии (0)

Молитва на возврат энергий. Прощение. Очень мощная молитва!

Категория: ВИДЕО | Просмотров: 617 | Добавил: Лекарь | Дата: 08.12.2014 | Комментарии (0)

Упражнение «Поза горы»
Первое упражнение — поза горы, носящее в практике йоги название «тадасана». Встаньте ровно, стопы ног параллельны друг другу. Направьте копчик вниз, подтягивания при этом ягодицы и задние бедренные мышцы. Руки по сторонам, ладони смотрят на бедра.
Втяните живот и приподнимите его вверх. Раскройте грудь, держите шею прямо. Начните медленно дышать, ощущая, как легкие наполняются воздухом. На выдохе направляйте голову и позвоночник вверх, не поднимая при этом плеч и стараясь держать лопатки вместе.



Упражнение «Поза воина»
Находясь в позе горы, сделайте шаг вперед правой ногой до положения, когда бедро станет параллельно полу, одновременно поднимая руки над головой. Немного поверните левую ногу для придания равновесия. Напра ... Читать дальше »
Категория: ВИДЕО | Просмотров: 534 | Добавил: Лекарь | Дата: 29.11.2014 | Комментарии (0)

Категория: ВИДЕО | Просмотров: 540 | Добавил: Лекарь | Дата: 29.10.2014 | Комментарии (0)

Твист-терапия использует Спиральные движения для достижения здоровья.
Спиральные движения свойственны многим явлениям в нашем мире.
Спиральную форму имеет наша Галактика, по спирали движется Земля вокруг Солнца и собственной оси, спиралью закручивается вихрь смерча и водоворот в реке, спирально располагаются лепестки цветка.
В теле человека спиралей тоже предостаточно: это форма молекулы ДНК, форма ушной раковины, кишечника, головного мозга. Спиралью скручена пуповина, соединяя маму и малыша. И даже волосы на голове располагаются спирально.
Это подсказка самой Природы. Ведь когда у нас болит живот, мы скручиваем тело в поиске наиболее комфортной позы, а когда стукнемся коленкой, трём больное место по кругу.
Данный метод лечения применим для всех возрастных групп (от рождения и до самого почтенного возраста) и не имеет противопоказаний. Простота и комфортность применения не только дарят здоровье, но и рождают уверенность в себе и улыбк ... Читать дальше »
Категория: ВИДЕО | Просмотров: 1596 | Добавил: Лекарь | Дата: 12.09.2014 | Комментарии (0)





Как убрать боль

Категория: ВИДЕО | Просмотров: 546 | Добавил: Лекарь | Дата: 14.07.2014 | Комментарии (0)

Категория: ВИДЕО | Просмотров: 644 | Добавил: Лекарь | Дата: 14.07.2014 | Комментарии (0)

Делать 3 раза в день.



Упражнения при протрузиях и грыжах



Упражнение при протрузиях и грыжах 2



Упражнения для поясничного отдела позвоночника

... Читать дальше »
Категория: ВИДЕО | Просмотров: 614 | Добавил: Лекарь | Дата: 06.12.2013

Часть 1



Часть 2

Категория: ВИДЕО | Просмотров: 543 | Добавил: Лекарь | Дата: 06.12.2013

1 2 »